w rok

1. ww licz aktywne czyli od liczby oglnej odejmuj blonnik bedzisz miala wiecej opcji 2. celuj w utrate wagi okolo 035 kg na tydzien ale niech decyduje glownie lustro Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] miał sporo pecha z tą butelką i długo może o tym myśleć jako o porażce. Nie ma co rozpamiętywać, tylko trzeba działać. Przede wszystkim dla własnego poczucia wartości. Za rok powiesz sobie "Ok, wtedy wyszło kiepsko, ale teraz jestem innym człowiekiem, bo trenuję i pewnie bym sobie jakoś poradził". Kompleksy w tym wieku to poważny problem i [...]

Zgadzam się, smak to sprawa indywidualna. Jeśli chodzi o skład to badań nie było ponad rok, skąd pewność że jakość jest taka jak podane jest na opakowaniu? Czemu już nie są przeprowadzane? Nie mam w tym celu robić anty reklamy ani nic w ten deseń więc bez spiny (do innych userów), tylko kupując ten produkt czułem się pewniej widząc wyniki badań

Nie odkopałem informacji, dlatego chciałem spytać czemu tylko startujesz w wyciskaniu? Rok temu miałem operację ,, wymiany,, biodra... mam założoną endoprotezę. Z trójbojem skończyłem kilka lat wcześniej , właśnie przez ból biodra.

[...] moim lekarzem kardiologiem który prowadzi mnie od 8-iu lat .... Kiedyś jak go pytałem , to odpowiedź przy lekach na ciśnienie jakie wtedy zażywałem była NIE . Teraz mam inny lek i zdecydowanie mniejsze dawki...ale tak jak piszę , to na razie tylko rozważania... To szacun, bo byc moze wygrywasz z gośćmi u których mocniejsze srodki lecą cały rok.

Fajnie, ja tydzien temu wróciłem z Fuerteventury ;-) Tam jeszcze nie byliśmy :-D ale 2 lata temu Teneryfa. W tamtym roku udało się być 2 razy ....Dominikana i Dubai ;-D na przyszły rok już kończymy zbierać fundusze.....Malediwy

Jak to mówią na kaca w Nowy Rok najlepszy jest trening hi hi

[...] biorę co jakiś czas w okresie roztrenowania lub między cyklami treningowymi , bardzo fajne działanie... Jedyny minus to podczas pocenia się wydziela się dość intensywny ,,zapach,, .... Thiogamma już stosowałem przeszło rok temu , kiedy miałem podobną sytuację z biodrem.....ale potem wziąłem osocze bogato płytkowe i pomogło na długi czas.

No niestety takie są realia nasze, tata miał biodro robione termin oczekiwania 8 lat jedynie go uratowało że jest honorowym dawca krwi i czekał niecały rok. Ja z endoprotezą miałem farta , bo trafiłem na Doktora który zaproponował mi zabieg za darmo praktycznie od razu w zamian za reklamę ....ponieważ miałem posłużyć jako pacjent ,,pokazowy,, do [...]

Żeby nie zerwać kotwicy musisz liczyć minimum rok od operacji. Wcześniej nawet jeśli będziesz myślał, że jest git tak nie będzie bo pełna przebudowa musi trwać długo niezależnie jaką farmakologię użyjesz - to słowa mojego lekarza Miałem już taką operację na drugim barku , z tym że poprzednim razem były 3 kotwice ...na nadgrzebieniowym , [...]

Masakra to do startów pewnie gdzieś za rok dopiero powrócisz. Mam taką cichą nadzieję, aczkolwiek poprzednim razem już 2 tygodnie po założeniu endoprotezy trenowałem wyciskanie....tylko w innym ułożeniu nóg.

Wkoncu po każdej operacji wracasz do światowego wyciskania :-) Mam nadzieję że i tym razem będzie podobnie Statystyka podpowiada, że tak będzie ;-) Właśnie przeglądam kalendarz imprez międzynarodowych na rok 2023 ;-D

Każdemu się może zdarzyć dlopper. Przez rok, dzień w dzień robiłem po 60 minut aero + ok. 1600-1800 kcal, węgle tylko rano + piłka nożna i siłownia 4x w tyg. tak schudłem. Bez supli Zrobiłem 1 cykl na kreatynie tylko, a tak to tylko bcaa, białko i coś przed treningiem na pobudzenie jak jestem senny. I na ostatniej redukcji spalacz był. Dzieki za [...]

na poziomej nie robilem jakis rok %-) 10reps to nie dla mnie ....a sos to ze sloika jakis + grzyby o taki http://www.approvedfood.co.uk/tt50/lg_images/Knorr_Chicken_Tonight_Creamy_Mushroom_Sauce_500g.jpg&w=300&h=300&zc=2 Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-05-11 17:18:21

[...] pozwalam to wtedy jak mam ten ~tydzień regeneracji jak to było własnie jakis czas temu koniec szkoły i małe opijanie tego. Na redu jak mi się zdarzyło ze 2-3 razy wypic wciągu tych moim 3 redukcji teraz 4 to wszytsko. Ale teraz w niedziele zjezdza kumpel z zagranicy(przejeżdza raz na rok) wiec nie wiem jak to bedzie, ale postarm sie nie;d

[...] smakuje tak samo jak wyglada @-) /SFD/Images/2015/12/31/65833ca9a1bd45c0b5aec0722a3d3677.jpg co do treningu - to ciezary masakryczne,ale 90% cwiczen nie robilem rok z hakiem znowu staram sie robic na wolnych ciezarach ale wbrew pozorom - maly ciezar - trening z srody,dzis piatek - a DMOS'y takie ze glowa mala

[...] producent to wydaje mi sie za mało. Pewno zacze 2x2 rano i przed treningiem. Wiem ze wtedy na długo nie starczy ale moim zdaniem te 2kaps na dzień to nie ma sensu w ogóle rok temu miałem dwie sztuki tego spalacz i po jakims czasie jechałem chyba 2 x3 albo jedna porcja 2 kapsy a druga 3 kapsy. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-05-20 [...]

no o na odwrót jak u mnie... przez rok, zero progresu. stoję praktycznie w miejscu. zobaczymy co będzie po tej redukcji ale suchar ze mnie nadal. 7x kg więc lipa straszna. coś nie idzie mi masowanie dobrego mięsa ;/ w tym roku trzeba coś inaczej zrobić. tylko co? :-( PS. no właśnie... załóż dziennik :-D

[...] boje się tego}:-( niestety czesc osob nie wie ze czit mil,jeden,czy caly dzien - moze nie tylko nie zaszkodzic ale tez pomoc! czesc osob kaze byc na low carb 2-3miechy,pol roku - nawet bez czity WTF? kto da rade? kto? po pierwsze mozna zjesc a nawet nalezy -bo glikogen -bo leptyna -bo sila,wytrzymalosc,energia -bo PSYCHA! dla mnie ten element [...]

Do 2015 roku kibice siatkówki będą mogli śledzić męskie rozgrywki PlusLigi w telewizji Polsat. We wtorek w Warszawie została podpisana nowa umowa na kolejne pięć lat. "Sport profesjonalny nie istnieje bez telewizji, dlatego bardzo nam zależało na przedłużeniu współpracy trwającej od 2003 roku. Jest to gwarancja rozwoju dyscypliny i w tej [...]